建國科技大學減重比賽第二彈來囉~~

年假被阿嬤餵的白白胖胖的 不知不覺體重飆升了嗎??

那就趕緊來參加這一次的減重比賽吧!!

 

本次減重比賽詳細資訊如下

 

活動日期及時間 110/4/12~110/5/25 共5週 (需參與4/12初測及5/25後測)

 

前測將會請營養師藉由講座引導同學了解正確飲食觀念及如何選擇健康食物

 

講座時間為 110/4/12 15:10~16:10 (一小時)

 

注意事項 若有高血壓 心臟病 等 身體疾病者 請評估自身身體狀況後再決定是否參與! 並詳實填寫!!

 

 

本場次減重比賽,請報名者務必詳讀資訊!! 

 

若無參加活動全程者，將取消認證青春護照健康認證,請同學特別注意!!

 

比賽方式

 

前測測量身體質量指數(BMI)、腰圍、體脂防率做為後側比對資料,活動期間自主進行飲食管理及運動,於5/25進行後測，以整體體重下降比率%數作為依據，比率最高者為第一名 

 

依據體脂肪下降比率最高者選出減脂王，依照體脂肪下降比率最高者為第一名

 

若對本場活動有任何問題 請洽衛生保健組 陳家竣助理 047111111 #1464

 

*個人資料僅於本場次活動中使用

 

*主辦方保留解釋與更改之權利